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大家好，如果你要办理建康图可以找我，不需要去医院体检，费用也没有医院这么贵，只需要PS一个健康证就可以了，找我一包烟的钱就可以让你节约不少麻烦，

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建康图各行各业都可以找我们，特别是外卖骑手建康图，刚开始可以不上传也可以跑，只不过系统派单比较少，如果及时上传了建康图，系统就会给你增加派单量，很多新加入的骑手都不知道，为什么别人一天单子这么多，其实最主要的就是建康图的问题，那么去医院怎么办理建康图呢？美团众包APP有详细说明，需要收费60-150元，并且等待7天左右领取。

不过有的医院是免费的，但是免费的医院非常麻烦，等待的时间有的时候长达半个月，这半个月都会影响你接单，所以大部分骑手都是直接在网上找人PS搞定的，这是目前最好的办法，基本上不会有人去医院办理建康图。骑手是一定要上传建康图的，否则过不了几天就会限制接单，所以大家尽量早点上传建康图。

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如今很多行业都需要建康图，可是去医院办理最痛苦不是抽血，也不是需要等待3-7天才能拿到，而是大部分医院有一个项目叫做肛拭，这个检查项目是最让人接受不了的，具体过程就是医生让你脱掉裤子，然后医生用棉签擦拭你的肛门，

很多人去医院交了钱才发现有这个项目，于是干脆就不办建康图了，

找我们不仅支持实体建康图邮寄，也适合外卖行业PS的建康图，找我们即可解决所有烦恼

 

在网上很难找到建康图代办的黄牛，如果您不加我们微信，可能以后再也找不到我们了，为了 安全起见，请及时加上我们的微信

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美团蜂鸟各种服务

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我们是一家专业的骑手工作室，不管你遇到什么问题，有任何需要我们都可以帮您解决，专业靠谱！
送外卖其实很简单，也比较适合年轻人，只要下载软件，注册上传资料就可以了，如果你在上传资料遇到了问题可以直接找我们帮你处理就行，包您满意！

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很多新加入的骑手傻乎乎为了上传资料，傻乎乎地不知道该怎么办，浪费了大量的时间和精力，还不如在网上让别人帮他处理

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我亲戚买的是天府理想城，单价11000多，总价70多万，这个楼盘性价比很高，这个楼盘被新闻曝光了，好多购房的人都后悔了，

各方面都还可以就是旁边有块墓地，最开始他是接受不了，可是后来他说他习惯了，毕竟要搬迁的，以后也会卖，这块墓地以后是修的医院，哈哈，

最近我也打算买房，我建了一个群，就是交流避免被坑，要进群的加我微信：y1359325232

车和美的确是厂家直销店，你知道为什么长安要推出厂家直销店吗？因为以前很多4s店套路多，各种隐形费用，各种强制加装，让很多客户不满，4s店的不良行为严重影响了车企的口碑，因此不只是长安，其他很多汽车品牌都推出了厂家直销店。

长安车和美直销店的价格比4s店更有优势，我们有一个车主群，群里面很多都是通过车和美购买的，大部分人的落地价格比4s店便宜1000-3000，而且不存在其他费用，长安车和美直销店存在的意义就是防止经销商相互串通抬高价格！

如果你要买长安汽车，你可以通过两个途径让你买车价格拿到最低价，
1，通过车和美直营店
2，加我微信，我推荐你购买

因为我是长安汽车的渠道专员，我给车和美介绍客户，你的价格又能更加便宜，就好比你买房通过渠道带过去的客户，价格会便宜一些。

你可以去4s店对比一下价格，然后再来找我们购买。我们相信你最终会在车和美购买的

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前言:如果你想在三四线城市送外卖，我劝你别送了，因为你可能活不下去，

如果你在一二线城市，本人强烈推荐你送外卖，这是最适合年轻人并且工资又高的行业，

本人在二线城市，以前进过工厂，当过保安，一个月工资也就3000多块钱，后来看新闻说很多大学生都去送外卖了，并且很多骑手送外卖收入可以月入过万，

于是我加入了美团，下面我来给你说一下这个行业的真实收入吧，

以我这个二线城市为例。在我身边月入过万的骑手大概占20%左右，月入6000-8000的骑手大概占50%左右，

如果是一线大城市，工资会更高，所以月入过万不是那么容易的，但也不是很难的。总的来说，大部分骑手要比工厂强很多，

你知道为什么现在的年轻人宁愿送外卖也不进工厂吗？

1，因为送外卖非常自由，大部分骑手都是兼职送外卖，想跑就跑，没人管理，也不用每天准时上下班，有的骑手没钱了就出去送外卖，有钱了就去上网，

2，送外卖工资是每天日结，每天送的外卖，第二天早上8点就可以在app里面直接提现，

3，工资高，送外卖有的人一天可以挣100多，有的人一天可以挣500以上，为啥？下雨天送外卖是工资最高的时候，因为那个时候很多骑手不愿意送，商家和美团也要加小费，下雨天有时候一公里就是10几块，

如果你想兼职送外卖，扫码注册即可

 

丁真一个田野男孩，一夜爆红，他长得颜色清澈，微笑中带着阳光，这个穿着藏族服饰的大男孩，缓步走向镜头，在各大社交网站短视频平台疯传，流水线生产的小鲜肉，原生态，质朴帅气的丁震，一下子就抓住了网络费，礼堂天使的走红，离不开他背后的一位推手，不懂，顶针崭露头角是推动丁珍与李唐文签约，让放牛娃走出了在商业世界里的第1步，叮叮走红之后，她果断推掉综艺邀约，避免媒体消耗掉，站稳脚跟，只是让他抓紧学习文化知识，补充自身底蕴，成熟啊，是上天送给李唐的礼物，我们应该去认真的保护和培养，但如果你的人生剧本，你会发现，甚至比爆火的丁真更加精彩，2003年度东从南京河海大学毕业，在大学里他学的是水利工程，这是一门理工科的专业，但是骨子里其实有一份属于自己的浪漫，他更喜欢语言的精妙，大学期间他经常逃课去图书馆读莎士比亚的戏剧，在那时积累了英语，竟然成了一名英语翻译，

从此成为了人生作用，那个时候有一条它起于魔都上海，终于西藏樟木穿越，它就等于从都市走向丛林，从现代走向原始，走向前程，2007年利用休假的机会踏上这条川藏线，想要去领略藏地远离尘嚣的美景和神秘的宗教文化，位于四川藏族自治州的理塘县是一年一度的赛马节，然后踏上前往西藏的旅程，一位藏族姑娘的出现，不仅打乱了他的旅行计划，也改变了他的，开始在草原上第3名挤进人海观望时，突然被一位藏族姑娘吸引了，这位姑娘有着水晶光泽的眼睛，唇红齿白，齐腰的辫子随着翩翩舞步飘来荡去，坐在草地上休息时，突然变得那样文静，举起手中的相机准备抓拍她的侧面，仙女正好转过头来看着她眼睛，那一刻仿佛草原上的阳光和蓝天白云都迅速向他身后退去，一切美好的事物都黯然失色，结束。杜仲愣愣的看着仙女站起身，小时代里面去住，他这才回过神来。一种怅然若失的情绪弥漫心头，后来在渡中的书籍中，他是这样描写这位少女，他仿佛古代壁画上的仙女，看了一眼，变成了进去，毫无疑问不1，草原上的帐篷当中，开始寻找照片上的线，不认识那女孩的汉子会请他喝一杯青稞酒，会给他一条路，喝到第5杯酒的时候，照片上的女孩名叫曲溪，住在礼堂一个小镇的误区，揣着那张纸条。

新华社杭州12月5日电（张璇 吴璠）“滴”的一声，残障人士俞莉娜打开手机，看到本月的重度残疾人护理补贴已经自动到账，她不用填写繁杂的在线表单，也不需要亲自到服务窗口办理。

记者日前从杭州市残疾人联合会获悉，为了让更多的残障人士享受智慧化市民服务，杭州已正式上线“杭@在线”智慧助残服务平台。

据介绍，该平台分为手机移动端和电视端，通过对接城市大脑建设成果，初步实现各类助残项目“政策清单一键明了、事项办理一键直达、服务需求一键满足”的服务体验。

比如，将“关爱码”作为电子残疾人证的载体，在免费公共交通、景点等公共服务领域的场景进行推广应用，实现残疾人在各类政务类事项中的一体化办理；聚集残疾人就业、教育培训、创业等在线服务栏目，对接中国残联残疾人就业创业网，实现残疾人就业招聘、培训报名、创业补贴申请等功能。

“对我们盲人而言，最关注的是信息无障碍，能不能听明白页面的内容非常重要。”视障人士赵成说，视力残疾人员由于生理的缺陷，在使用数字化产品时，存在着严重障碍。这样的智慧助残服务平台能够缩小盲人群体与数字社会的鸿沟。

另外，“杭@在线”电视端由华数数字电视传媒集团有限公司建设实施，开发针对残疾人群体的无障碍电视栏目“有爱·无碍”专栏，让便捷的信息服务惠及更多残障人士。

现在长高的方法很多，但是有效果的方法很少，今天小编就给大家分享一个方法，这个方法无论你信不信，只要你跟着练，你就能够快速长高 快马拉伸方法由英国教授森汤鲁斯创立而成的运动方法是一本国外的书籍中介绍的 简单点说的话 就是通过释放脊椎压迫帮助你长高。 书中内容摘抄：没有一夜发生的奇迹。理想状态下，这些锻炼计划可以帮你增高2-5英寸（1英寸=2.54厘米）。时间会来证明这些结果，最少4个星期，最多6个星期，结果根据个人而不同 我们知道长高会因过重的压力压迫脊椎原片而停止，会阻止它的潜在长高能力，达不到最大高度。在这个章节中介绍的运动本身目的就是释放这些压力，.从而你的身体可以继续长高并且达到潜在的最大高度。有一个观点是我们普遍接受的，那就是物理运动如拉伸，跳高会对长高起到积极作用；然而不是所有的运动都有长高的功效。 我们已经做了一些研究并且编辑了一系列的运动来帮助你长高。这些运动分为3个等级。 1. 初级阶段 2. 中级阶段 3. 高级阶段 难度会因等级的增加而增加，这些运动会变得越来越艰难，决心和坚持不懈是成功的唯一途径，但是不要对自己施加太大的压力。 初级阶段（6个锻炼项目） 在初级阶段，这里总共有6个锻炼项目来帮助你热身，为中级和高级锻炼做准备。 初级阶段的指导： 1. 一天两次——一次起床时候，一次睡觉之前。 2. 连续7天：在进行中级之前。 3. 另外的两个星期：同时进行中级锻炼项目。 4. 初级阶段的锻炼应该在15分钟之内完成。 总结：一天两次，1次15分钟，连续3个星期。 Turning Log(动作名称) 1. 平躺在床上 2. 尽自己最大的努力拉申腿和胳膊，试着用你的腿和胳膊够到床边。 3. 使自己的身体向各个方向伸展，并在床上翻滚。 4. 尽可能拉伸每一部分肌肉和关节链接处。

Air Bicycle(动作名称) 1. 躺在床上的时候，把你的双手放在臀部位置。 2. 抬起双腿使自己的腿和上身保持垂直。 3. 用肘部和上背支持全身的重量。 4. 旋转你的双胎做骑自行车状。 5. 坚持20秒

Neck Rotation(动作名称) 1. 坐在床上并且把腿伸直。 2. 上身坐正，尽可能低下头并且贴近胸部。 3. 顺时针方向旋转头部。 4. 逆时针方向旋转头部。 5. 做这个旋转8次从而放松你颈部关节。 小心晕死你们哈哈哈

The Butterfly(动作名称) 1. 站起来并且脚后跟着地。 2. 水平拉伸你的胳膊。（胳膊要和身体垂直） 3. 尽可能往外拉伸自己的胳膊。 4. 顺时针旋转胳膊。（肘部不要弯曲） 5. 逆时针旋转胳膊。 6. 做这个动作至少5次，来放松肩部关节。

Davinchi(动作名称) 1. 站在一个空旷的地方。 2. 尽最大努力使头部向后倾斜，注意不要过度用力以防止伤到脖子。 3. 水平拉直胳膊。 4. 使你的胳膊和肩膀保持在同一直线，并水平拉伸，尽自己最大的努力。 5. 慢慢的将你的驱干向右旋转。 6. 慢慢的将你的躯干向左旋转。 7. 重复以上动作60秒并且保持胳膊拉伸。 8. 重复5和6，同时用双手扣合并放在脖子后面。 30秒。

Wall Stretches(动作名称) Wall Stretches 1: 1.尽可能近的面对墙站立。 2.双脚并拢，抬起右胳膊，尽自己最大的努力摸到最大的高度—不要踮脚。 3.把你的手指向上伸，直到无法再伸上去。 4.保持这个姿势8秒钟，或者默数8下。 5.慢慢的放下你的胳膊。 6.用左胳膊重复上述动作。 7.重复2-6大约3次。

Wall Stretches 2: 1. 在墙边站直，右肩贴墙壁。 2. 双脚并拢，慢慢举起右胳膊，最自己最大努力达到最大高度，不要踮脚。 3. 把你的手指向上伸，直到无法再伸上去。 4. 保持这个动作8秒，或者数8个数字。 5. 慢慢放下你的胳膊。 6. 用另一只胳膊重复1-5. 7. 重复1-6，大约2次。 Wall Stretches 3: 1. 背靠墙站立。 2. 双手扣合然后俩胳膊同时慢慢举起。 3. 不要松手，同时尽量高的网上伸直胳膊，不要踮脚。 4. 保持这个动作8秒。 5. 慢慢把胳膊放下来。 6. 重复1-5大约2次。

以上6个锻炼方法是初级阶段。 如果你注意到了，这6种方法主要是帮助你拉伸，从而放松你的关节。他们可以帮助你的身体进行预热，从而可以适应后面两个阶段的锻炼。 完成了第一个阶段之后，你应该能够注意到更好的姿势。在最初的几天里，可能你会觉得背部酸痛（尤其是你不习惯这种拉伸的话），然而，这些疼痛不会持续很长时间，如果持续很长时间的话，请立刻停止并且去看医生。 除了这些简单的拉伸，最好可以同时做一些其他运动，例如游泳，网球，骑行，慢跑以及其他的一些运动。 中级阶段教程链接，点击即可进入！

由于成都地势原因，成都不得不往南发展，如果你有钱又有购房资格，投资建议选择高新区和天府新区直管区，如果你钱不多又没资格打算投资首选视高和新津两大板块， 如果你打算在成都天府新区视高投资，建议你做好心理准备，因为你想要获得回报大概需要10年左右。

未来10年依然以现在的成都主城区为中心

天府新区除了直管区未来5年内仅仅是一座座空城而已，只能投资不能自住。相信了解过成都规划的都清楚，未来成都是这样的一种格局！

一个中心是以天府广场为核心老城区，老城区的地位未来10年都是不可撼动的

一个中心是以兴隆湖为核心的天府新区。这只是刚刚处于发展初期的新城区

现在成都的人流量大部分都集中在老城区，无论是工作，生活，居住都离不开老城区。

天府新区成立于2014年，被称为是国家级新区，但是现在已经6年过去了，你看看高新区和天府新区的差距就知道了，成都南拓是因为成都市区没多少地可以开发了，南方又不需要大量拆迁，于是就往南扩张。

天府新区视高板块是全国投资人数最多的一个地区，那么这个地方到底怎么样呢？

其实这个地方表面看上去前景很好，可是投资周期太长，如果想要获得回报，就必须要出租或者转卖，但前提是有人愿意接手，必须要等视高人流量达到一定限度才可以获得回报，根据成都市每年新增流动人口趋势来看，视高10年左右才会趋于成熟！

不可否认，视高的规划确实牛，发展是一定能发展起来的，但是只适合中长期的投资客。

那么在成都到底投资哪里好呢？首先我们要看城市规划，成都东南西北四个方向，北和西是注定比不过南和东的，在成都西边和北边投资的房产，大部分偏向保值，而在成都南边投资的房产偏向增值。这是成都多种客观原因导致的格局，不能改变。政府也只能重点打造南方，

到最后适合投资的就只剩下两个板块，视高和新津，新津是成都市唯一一个通地铁的县城，到双流机场坐地铁18分钟。并且新津已经撤县划区，升值潜力巨大。

视高是一个争议性非常大的地方，这几年来网上有好多人在喷视高，也有很多人看好视高，如果你是正常人，刚了解天府新区视高，你一定会认为视高离成都太远了，发展不起来。

其实这是一个错误的观念，决定一个地区能不能发展起来主要看2点

1，产业支撑

2，政府规划

也许你会说影响城市发展主要是看，人口，地段，没错，但是本质上是产业支撑，如果没有产业支撑，就没有工作机会，不能解决就业，不能带动经济发展。比如三，四线城市缺少产业支撑。留不住人，大部分人向外地流失，所以不适合投资。

很多人可能现在都不明白，为什么近年来成都被评为中国最具有投资潜力的城市。真正有投资房产经验的人主要看两点

1，GDP

2，产业支撑

可能很多人连GDP都不知道什么意思。只知道GDP越多越发达，那你完全就是一个房产小白，这样的话你会很迷茫纠结，不能判断到底好与不好。

2010年8月，美国《福布斯》发布杂志，称中国成都是未来10年最具有发展潜力的一个城市，而美国给出的理由是因为成都引进了像戴尔，微软，Intel等这样世界高科技公司，所以不管谁给你说哪个城市好，哪个地方有潜力，你看GDP，和产业支撑就足够了，这样谁都忽悠不了你，政府官员的政绩主要就是看GDP，而政府为了提高政绩，就会想尽一切办法引进产业园，比如当年成都富士康的引进（内幕省略）

去年视高有一个世界名企入驻，叫乐高乐园，上过搜狐腾讯，一夜之间轰动全国各地无数网友，让不少对视高有偏见的人刮目相看，乐高乐园为什么能造成如此大的影响力呢？因为乐高乐园是第一个入驻中国的产业。以前中国人想去乐高乐园游玩，只能出国玩，后来首席官也看中了中国市场，经过多次谈判，最终选择了视高，而现在可以在成都玩。不用出国，将来乐高乐高必定会成为成都最具吸引力的旅游业，而这个产业就在视高。

你以为视高就一个乐高乐园吗？不，如果给你讲完说一个小时也说不完。

上个月从上海来了一个老板，一次性在视高买了20多套住宅。这个老板他说成都有很多产业园，非常看好成都，你看真正懂投资的人，只关心视高的产业支撑，而不是关心离成都有多远。

告诉大家一个事情，最近20年在成都买房的人数有几百万人，有很多人在网上发表各种负面言论，又说成都这里也不行，那里也不行，总之就是各种酸，结果那几百万买了房的人没有一个亏钱了的，就是喜欢随意贬低别人的那些人，以前买不起，现在买不起，未来更买不起。

实践证明，不能听信网络那些人，球钱没得，能把几百万的房子贬得一无是处，天府新区是国家级新区，如果真的黄了，那请问天府大道怎么说，天府大道一公里造价3000万，到底意义何在，还有这么多顶级开发商花几十亿去拿地又是怎么回事？人家是傻子。人家开发商背后专家一大把。难道还不如普通人？

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